善终的艺术：应对衰老、病痛、死亡的实用指南 精装

特别提示：阅读本书不能长生不老，不能防癌，甚至无法阻挡皱纹与脱发！只能让你在与老、病、死交手之时，减少慌乱，避免狼狈，积极应对，见招拆招，更懂得如何在一团纷乱中合理安排有效决策。

相关推荐：
此书开导老年朋友们乐观和科学对待衰老和死亡，以及正确处理自己与医疗之间不断变化的关系，相信读后能让晚年生活更加健康美满。
——韩启德（中科院院士，著名病理生理学家）
这本书充满了深刻的知识和许多有趣的经历。它是一份实用指南……有助于我们掌控自己的生活，减少对未来的恐惧。一本非常诚实、中肯的著作。真希望我十年前读到它。请现在就读，幸勿错过！
——玛格丽塔·麦格努森，《死前断舍离》作者
巴特勒实事求是，不假废话，她的语调给人特别舒服的感觉。她讲述了普通人如何面对艰难的医疗决策，这些故事同样给人带来安慰……本书富有思想洞见，可以比肩阿图·葛文德的畅销书《最好的告别》和芭芭拉·埃伦雷希的《自然原因》。
——《华盛顿邮报》
《善终的艺术》名副其实：它告诉我们如何以巧妙的方式面对死亡这件不可避免之事。凯蒂·巴特勒视野清晰，对复杂的决定直言不讳。在这本书中，好主意俯拾皆是。
                          ——萨莉·蒂斯黛尔，《给未来尸体的建议》作者

★专业而细致，但不堆砌冰冷生僻的术语；体贴而具有可操作性，杜绝陈词滥调的鸡汤。　
★如果你对死亡心存忧惧；如果你正感受衰老与病痛的威胁；如果你的亲友正经历衰老与病痛的折磨，需要你的支持；如果你希望更积极地应对生命的后半程——别错过这本人生必修课参考答案。
★中科院院士、著名病理生理学家韩启德诚挚推荐。


作者简介：
 

凯蒂•巴特勒（Katy Butler），生于1949年，媒体人，专栏作家。文章见于《纽约时报》《华尔街日报》《最佳美国科学写作》（The Best American Science Writing）等报刊，并入围美国“国家杂志奖”名单。代表作《敲响天堂之门》（Knocking on Heaven’s Door），获得《纽约时报》好书提名，入围“代顿文学和平奖”，并获得“美好人生图书奖”。
译者简介：
彭小华，衰老与临终、死亡心理文化研究者；善终/品质死亡理念推广者、写作者、咨询师；翻译出版有《最好的告别》《虎妈的女儿》《如何让孩子成年又成人》《直觉养育的力量》《好好告别》等生命哲学、家庭教育领域畅销书。

“我们如何对待死亡，也就是我们如何对待生命。”
人生最重要的一课，是关于生命与死亡的课程。
这是一部关于人生必答题——衰老，重病，死亡——的实用指南。细致，体贴，务实，专业，深具同理心与可操作性。

引言 丢失的死亡艺术
第一章 恢复力
警钟响起•建立储备•在预防医学领域寻找盟友•权衡医疗风险•结识左邻右舍•了解你的医疗权利•关照心灵
第二章 慢下来
少即是多•简化日常生活•在慢药疗、老年病学领域和优秀的医疗保健机构里找到盟友•审查药品•减少筛查•坦然接受丧失
第三章 适应
真相大白•设想未来并制定计划•在职业治疗和物理治疗领域寻找盟友•防止灾难的日常生活•搬家•践行相互依赖•成为典范
第四章 死亡的意识
如实希望的艺术•同你的医生交谈•了解疾病发展轨迹•帮助家人做好准备•在姑息治疗领域寻找盟友•思考赋予你生命意义的事情•保持掌控•创造性思考•重新定义希望
第五章 纸牌屋
如果有人给我们警示就好了•认识到自身的虚弱•远离医院•在上门服务项目中寻找盟友•升级预先指令•应对痴呆症•转向舒适护理•享受你的红丝绒蛋糕
第六章 为好死做准备
好好利用余下的时间•在临终关怀领域寻找盟友•以后的步骤•处理好各项事务•选择死亡时间•爱、感谢和宽恕•得到“部落”成员的帮助
第七章 积极的死亡
树终须倒下•这就是死亡的样子•为居家死亡做准备•为疗养院死亡做准备•给予照顾•最后的几个时辰•使医院死亡人性化•即兴创造死亡仪式•迎接神秘•告别
结语 走向死亡的新艺术